Nordic Walking

Bleibe fit – gerade jetzt!

Mit Nordic Walking!

Nordic Walking als Ganzkörpertraining bildet Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft gleichermassen aus. Lerne dazu bei uns die ALFA-Technik. Als ausgebildete Nordic Walking Instruktorinnen esa & SNO geben wir dir gerne unser Fachwissen weiter.

Erfahre hier mehr über die ALFA-Technik.

Wann: 5 x, ab 11. November 2020, jeweils am Mittwoch (bei jeder Witterung)

Zeit: 09:00 – 10:15 h

Treffpunkt: 10er-Bus, Endstation Schliern b. Köniz

Kosten: CHF 100.00

Auch individuelle Termine sind nach Vereinbarung möglich.

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Anmeldung bei:

Ruth Streit, ruthstreit59@bluewin.ch, 079 693 58 87
oder
Andrea Müller, info@apaturna.ch

Wir freuen uns auf dich!

Ruth Streit1
Andrea Müller1

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden!